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在孕媽媽妊娠期間會有各種各樣的名詞，所以這就需要孕媽媽科普一些孕期常識，知道自己孕期檢查的項目都有什么，各項指標都有什么在什么范圍內是正常的，所以孕媽媽應該多下一些功夫在這樣的名詞上面。那么，孕期鐵正常值是多少？

孕婦的鐵蛋白正常約35-55μg/l，當然不同化驗室采用的方法不同，檢查結果也不同，檢查時要根據就診醫院的鐵蛋白參考值來判斷結果是否正常。而鐵蛋白升高見于慢性疾病和惡性腫瘤的患者，所以見鐵蛋白升高，要尋求病因，以對癥治療。

女性在懷孕期間要保證營養均衡,只有這樣才能為胎兒提供生長所需的營養元素。所以,孕婦必須保證一日三餐飲食,特別是早飯,營養全面,而且要科學攝入營養物質,最大限度地滿足自己和胎兒的營養需要，避免營養的流失。

孕媽媽在妊娠期間不要過于緊張，也不要有太多的壓力，保持一個良好的心態迎接自己腹中的胎兒，平時注意不要熬夜，多喝一些熱水，多吃一些補充維生素和蛋白質的食物，多吃一些水果和蔬菜，及時補充營養。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

臺中嬰兒帽子推薦品牌作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

雲林安全護具新手媽媽推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 南投嬰兒遊戲床母嬰用品品牌

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 新北嬰兒襪子母嬰品牌推薦

小寶寶出生後的要注意的問題： 苗栗玻璃奶瓶嬰兒用品推薦

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

嘉義嬰兒手推車嬰兒用品送禮推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 嘉義童毯推薦品牌

藏書票屬于小版畫或微型版畫，是一種小小的標志，標明藏書是屬于誰的，也是以藝術的方式，對書籍的美化裝飾。 藏書票上面除主圖案外，還要有藏書者的姓名或別號、齋名等。國際上通行在票上標有“EX—LIBRIS”（拉丁文）的，表示“屬于私人藏書”。藏書票一般要貼在書的首頁或扉頁上，有“版畫珍珠”、“紙上寶石”的美譽。 要制作出一枚精美的藏書票，首先要從設計開始，只有想法獨特、構思奇異的藏書票才會引人入勝。在我的眾多作品中，我最得意的一幅就是《迎19》了。這是一幅十厘米見方的藏書票，因為2019年是豬年，所以我在小豬的身上寫上了2019，在2019的左邊有一本書，那是代表在新的一年里我要堅持讀書，下方是一根鉛筆，代表在新的一年里我要好好學習。而右邊呢，是一個排球，表示在新的一年里我要堅持鍛煉。此外，在小豬的鼻子上還頂著一個杯子，杯子中是一個符號，寓意是希望家人健康。小豬的腳下還踩著一片祥云，寓意在新的一年中事事順心，吉祥如意。 設計好稿子后，下一步就是轉板和雕刻了。先將畫稿反扣在刻板上，然后用磨托磨擦。將稿子轉印到刻板上后，就可以開始用刻刀進行刻制了。在刻制時，刻法分為兩種，分別為陰刻和陽刻，它們都是我國傳統雕刻的基本刻制方法。陰刻是在平面上刻出凹下的線條，是凹形狀。而陽刻，則是將圖案或文字刻成凸起形狀。在一幅作品中，如果只單單使用陰刻或者陽刻會使作品顯得有些單調。如果能把陰陽刻結合起來將會增加作品的趣味性、生動性，使作品更加美觀。 刻好版后，就剩下最后一步——拓印了。第一步：將刻好的板子上滾上一層油墨，滾油墨時要注意墨不要太少，并且要滾均勻。第二步：將一張宣紙放在作品上，注意要一次放好。第三步：用機器進行來回碾壓。第四步：將宣紙揭下來，注意要快。這樣，一幅精美的作品就完成了。拓印是完成作品的關鍵，大家在拓印時一定要專心致志、聚精會神、全神貫注哦。 你學會了嗎？快來和我一起動手制作藏書票吧！ >>>更多美文：心情隨筆

心情開心的文案 一、當你超過別人一點點，別人會嫉妒你，當你超過別人一大截，別人就會羨慕你。努力點，你想要的要自己爭取！ 二、十年前，你周圍的人會根據你父母的收入對待你；十年后，你周圍的人會根據你的收入對待你的父母。沒有傘的孩子必須努力奔跑！ 三、頭等艙可以優先登機，銀行VIP不用排隊，這世界從來就不公平，你有多努力，就有多特殊，加油！ 四、一個女人重生的辦法只有兩種：要么變美麗，要么變有錢。沒有天生麗質，也要天生勵志！全世界都不相信你，沒關系，只要你相信自己，你就是偶像，如果不認命，那就去拼命。 五、無論你活成什么樣子，背地里都會有人對你說三道四。不申辯、不計較、一笑了之，其實就是最好的蔑視。 六、人性有一個弱點，你越在意什么，什么就越折磨你。當你不再畏手畏腳，當你鼓起勇氣，下定決心忠于自己，每一天都將是最好的狀態。 七、沒有人會關心你付出過多少努力，撐得累不累，摔得痛不痛，他們只會看你最后站在什么位置，然后羨慕或鄙夷。 八、世界上唯一可以不勞而獲的就是貧窮，唯一可以無中生有的是夢想，沒有哪件事是不動手就可以實現的。世界雖殘酷，但只要你愿意走，總會有路！ 九、你走過的每一條彎路，其實都是必經之路，你要記住的是，你永遠都無法借別人的翅膀，飛上自己的天空。 十、永遠不要怪別人不幫你，也永遠別怪他人不關心你。活在世上，我們都是獨立的個體，痛苦難受都得自己承受。沒人能真正理解你，石頭沒砸在他腳上，他永遠體會不到有多疼。 十一、努力的最大動力，在于你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇。 十二、生活總是兩難，再多執著，再多不肯，最終不得不學會接受。從哭著控訴，到笑著對待，到頭來，不過是一場隨遇而安。 十三、人這一生需要用錢捍衛尊嚴的地方實在太多了，在你還沒賺到足夠令自己安心的錢之前，請多點努力，少點矯情。加油！ 十四、該來的都會來，該走的全會走，別抗拒，別挽留，別貪戀。學著看淡一些事情。親愛的，愿你像向日葵一樣，每天都充滿正能量，開始元氣滿滿的一天。 十五、不是每個人都能成為自己想要的樣子，但每個人，都可以努力成為自己想要的樣子。相信自己，你能作繭自縛，就能破繭成蝶。 十六、別怕得罪人，有原則的人誰都敬他三分。時代不同了，老好人不吃香了。有脾氣，也是一份真性情。把嘴邊的話咽回去，縱然是成熟，但把該說的話說出來，才是一種擔當。 十七、人生沒有坦途，不要將自己的榮辱和喜恕署于眾親之上，起起伏伏才是真實的生活，路走扎實了才能不懼風雨，人經歷多了才能準確明辨是非。 十八、與其指望遇到一個對的人，不如指望自己能吸引那樣的人。與其指望別人溫暖你，不如指望自己就是正能量的人。與其寄希望于別人，不如讓自己成為別人的希望。 朋友圈心情文案 1. 你要做個可愛的姑娘，不煩世事、滿心歡喜，別恃寵而驕、別卑賤討好，別睡的太晚、別愛的太滿。 2. 生命有裂縫，陽光才能照得進來；路上有坎坷，人才變得堅強起來。 3. 你要逼自己優秀，因為只要變優秀了，所有事才會跟著好起來，別整天奢望會遇見什么對的人，因為就算遇見了也抓不住，你優秀了，自然有對的人與你并肩，錯的人遲早走散，而相愛的終將再相逢。 4. 就算全世界都否定你，你也要相信你自己。不去想別人的看法，旁人的話不過是陽光里的塵埃，下一秒就被風吹走。這是你的生活，沒有人能插足，除了你自己，誰都不重要。悲傷，盡情哭得狼狽，淚干后，仰頭笑得仍然燦爛。一往直前，激發生命所有的熱情。年輕不怕跌倒，永遠地，讓自己活得很漂亮，很漂亮。 5. 奮斗的路上，淚須一個人擦，路須一個人走，你可以孤獨，但不能弱小，這就是你為什么要變強的理由！ 6. 永遠不要被陰云嚇倒，只要我們相信自己，只要我們敢于接受挑戰，我們的心就會得到冶煉，我們的前路就不會永遠黑暗。 7. 人活著就應該像齊天大圣，瘋過，愛過，恨過，闖過，拼過，努力過，但從來沒怕過。 8. 你不歇斯底里筋疲力盡，怎能破繭成蝶涅盤重生。 9. 和誰都別熟的太快，不要以為剛開始話題一致，共同點很多，你們就是相見恨晚的知音。語言很多時候都是假的，一起經歷的才是真的。 10. 自己不努力，誰也幫不了你；你得有足夠的實力，你的原則和底線才會被人尊重。 11. 你要努力成為梧桐，讓喜鵲在這里棲息。你要努力成為大海，讓百川在這里聚積。 12. 一只站在樹上的鳥兒，從來不會害怕樹枝斷裂，因為它相信的不是樹枝，而是它自己的翅膀。與其每天擔心未來，不如努力現在。成功的路上，只有奮斗才能給你最大的安全感。 13. 們最終都要遠行，最終都要跟稚嫩的自己告別。也許路途有點艱辛，有點孤獨，但熬過了痛苦，我們才能得以成長。 14. 人生就像一只儲蓄罐，你投入的每一分努力，都會在未來的某一天，回饋于你。而你所要做的，就是每天多努力一點點。請相信：別人擁有的，不必羨慕；只要努力，時間都會給你。 15. 人永遠不能停止夢想。夢想是心靈的養料，就像飯菜是身體的給養。人生路上我們常會看見自己的夢想破碎了，渴望落空了，但我們仍需做夢。 16. 行走紅塵，別被欲望左右迷失了方向，別被物質打敗做了生活的奴隸，給心靈騰出一方空間，讓那些夠得著的幸福安全抵達，攥在自己手里的，才是實實在在的幸福。 充滿正能量的心情文案開心 1.沒有什么好悲傷。反正這世界還不就是這樣。再多彷徨再多迷惘，最后不都還是要甩甩頭微笑看向遠方。你和我，都只是在路上。 2.當你無助時，你可以哭，但哭過你必須要振作起來，絕地逢生并不罕見，何況不是絕境！ 3.人總愛跟別人比較，看看有誰比自己好，又有誰比不上自己。而其實，為你的煩惱和憂傷墊底的，從來不是別人的不幸和痛苦，而是你自己的態度。 4.微笑并不一定代表你是快樂的，有時候它只意味著你有足夠的勇氣去面對困難。 5.與其指望遇到一個誰，不如指望自己能夠吸引那樣的人；與其指望每次失落的時候會有正能量出現溫暖自己，不如指望自己變成一個正能量滿滿的人；與其擔心未來，不如現在好好努力。 6.只要把每一個細節都做到完美，才能把個人的潛力充分發揮出來，才能有更大的能量去完成大事業。 7.我大好的一個人，憑什么跑到別人的生命里去當插曲。 8.人生沒有停靠站，現實永遠是一個出發點。無論何時何地，不能放棄，只有保持奮斗的姿態，才能證明生命的存在。 9.突然想說，其實正能量的人，未必真的比負能量多的人過得好，他們都只是看得開心態好。他們也許面臨過很多困難，經歷過很多不堪，是世事和自身把他們造就成元氣滿滿的正能量。 10.當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那么再好的言語都沒有用的。 11.趁年輕，沒理由不去闖，哪怕敗，我也要敗的漂亮！ 12.無論心情怎樣，不要讓自己頹廢，每天從頭到腳都要干凈得體，做一個化不化妝都活得精致的女子，要隨時帶著微笑。 13.奮斗令我們的生活充滿生機，責任讓我們的生命充滿意義，常遇困境說明你在進步，常有壓力，說明你有目標。 14.無論有多困難，都堅強地抬頭挺胸，告訴所有人，你并非他們想象的那樣不堪一擊。 15.沒有陽光的地方一定黑暗，黑暗的空間有了陽光進入，黑暗自然就會逃走。人心充滿陽光，就沒有黑暗。 16.不論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止。 17.無論你如何為他人著想，煩你的人眼里，你就是居心叵測；不管你怎樣據理力爭，不懂你的人心里，你就是胡攪蠻纏。最后你會發現，有些事不是你做錯了，而是你遇錯了人；有些人不是不理解你，而是根本不想懂你。 18.多少雞湯文都比不上一張鈔票給的安全感。少一點矯情，多一點努力。你想過的那種生活，得自己去掙。 >>>更多美文：情感文案

終于讀到了中專，學習就暫時搞了一段落了。 過了幾年我終于有了第一份工作，是我表姐介紹的，在某網吧收錢。 雖然當時只上了二個月，收錢也有了點小經驗。發現社會上的人，并沒有想象中那么爾虞我詐，勾心斗角，多多少少有點人情味。那時上班也是很開心的，并且在哪里交了幾個女性朋友。當時一個月才600元，錢不算多，但是有了我的第一部手機，還給了奶奶我的第一份“工資”，雖然不多，但是可以證明我賺錢了。不過我只發現在了一個壞人，就是拿假錢來“害”我的人。那就是我可恨的“江湖兒女”。 可能網吧要搬的原故，再加我的腳也在此時受傷了。所以我的第一份的工就這樣結束了。 第一份工在我的心中，一定是不長的。現在的人沒有幾份工作是百分百的穩定，不是跳槽就是自已當老板。 過了幾個月，在老同學的介紹下，在一家童裝店作了10天的服務員。因為我沒有買賣衣服的經驗，也沒有較好的口才，但是讓我學會了一些東西。比如點貨之類的，不過我很希望有個驗鈔機，這樣就不會有人來“混水摸魚”。因為假錢真害人不淺呀！！！！ 過完年了以后，在舅母的幫助下，我有幸來到離姑姑家不遠的超市里當營業員。那是一家面積很大的超市，里面的東西真的多的讓人目不暇接，琳瑯滿目。不知是倒霉還是運氣好，我正趕上他們盤貨。以前我只是聽說過“盤貨”這個名字，并沒有親身經歷過。沒想到，把所負責的貨都記下來也要花個三天時間。再加上天天要把貨整理的有美感，也不是個容易的事。上了幾天的班不知有沒有休息，總是那么辛辛苦苦的工作。真的體會到上班的累人，這時我也了解大人們的艱辛，看來賺錢不易啊！ 畢竟我是新人，所以這那里工作不是很長，再加上家里有大事要作。我又休息了。這幾次的上班是沒有社會經驗的，也感受不到人世間的復雜。 就這樣又過了幾個月，我又有工作了。這份是我的伯母找人幫我找的工作，是作男生用的亂胡刀。 >>>更多美文：原創散文

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